Психология обиды. Причины обиды.

Сегодня много говорят о том, почему надо прощать, чем вредна обида. Но не всегда это легко сделать. Зачастую человек прощает на уровне "головы", мыслей "я хочу простить". А на самом деле эмоция, состояние обиды подавляется, загоняется еще глубже в подсознание. Это приводит к подавлению своих реальных чувств. Человек как-бы запрещает себе обиду, и возникает состояние "я ничего не чувствую".Которое по мере старательного прощения таким образом приводит к потере способности радоваться и любить (из опыта моей терапевтической практики).

Чтобы простить реально, нужно понять корни, причины обиды, разобраться в психологии обиды. Это поможет вам принять свои чувства, и отпустить их. Верным признаком действительно прощенной обиды будет состояние радости, прилива энергии, любви ко всему миру, т.к. сердечная чакра открылась.Если такого состояния не возникло - вы подавили обиду.

Прослушайте аудиозапись, в которой я рассказываю о причинах обиды.Почему возникает обида? Почему вы ее держите, и не забываете?

Как получить мою профессиональную помощь
Ваша Татьяна Голди.
28.10.2014